No Dia Mundial da Menopausa, conheça as principais dúvidas sobre o assunto

Ainda se fala pouco – e se compreende menos ainda! – sobre esse tema e as mudanças que as mulheres vão, de fato, enfrentar nesse período

Segundo pesquisa, para 69% das mulheres a menopausa é um tema tabu, especialmente por estar associada com pessoas mais velhas, o que traz um constrangimento ainda maior. Além disso, 55% das mulheres enxergam a menopausa como uma “deterioração” do corpo.

Leia também: Para a saúde e para a autoestima: masturbação é um santo remédio

Para os médicos especialistas no assunto, Igor Padovesi, ginecologista membro efetivo da Sociedade Norte-Americana de Menopausa, e Tassiane Alvarenga, endocrinologista e metabologista membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, é preciso quebrar esse tabu e olhar com mais carinho para as mulheres nessa fase da vida. É muito importante que elas tenham conhecimento sobre a menopausa para que entendam o que vão passar e possam fazer as melhores escolhas para lidar com os sintomas.

Pensando nisso, e aproveitando que o dia 18 de outubro é o Dia Mundial da Menopausa, os especialistas respondem às seis principais dúvidas sobre o assunto. Confira!

O que é menopausa?

“A menopausa representa uma fase biológica do organismo feminino, caracterizada pelo fim da capacidade reprodutiva e da produção dos hormônios sexuais pelos ovários, principalmente o estrogênio”, explica Igor Padovesi.

É por isso que os médicos determinam a menopausa quando se passa um ano desde a última menstruação da mulher. Ela é considerada um marco, o fim de um processo gradual de queda na produção de hormônios pelos ovários que, anos antes da menopausa, começa a causar sintomas – esse período é chamado de perimenopausa.

Com qual idade a mulher entra na menopausa?

Em média, a mulher entra em menopausa em torno dos 50-51 anos, porém a idade pode variar de mulher para mulher. Ela é considerada normal dos 45 aos 55 anos, mas, é considerada precoce (ou tardia), quando acontece fora dessa faixa etária.

Existe algum exame que confirma a menopausa?

“Às vezes, medem-se os níveis do hormônio folículo-estimulante (FSH) para confirmar a menopausa”, explica Tassiane Alvarenga. “Quando o nível de FSH no sangue da mulher é consistentemente elevado, ou seja, igual ou maior do que 30 mUI/mL, e, ao mesmo tempo, a mulher ficou sem menstruar durante um ano, geralmente se aceita que esta mulher chegou na menopausa.”        

Um único teste, porém, não é o suficiente para fechar o diagnóstico. Para isso, é preciso um acompanhamento que analisa também sinais e sintomas, a fase da vida da mulher e outras condições que podem interferir nessa produção hormonal.

Leia também: Sexo na terceira idade e seus benefícios para saúde

Quais os sintomas da menopausa?

“Os sintomas mais comuns nesse período são mudanças na menstruação, redução da fertilidade, fogachos (calorões), ressecamento vaginal, distúrbios do sono, oscilações de humor, falta de energia, ganho de peso, alterações na memória e na concentração, piora da sexualidade, problemas urinários, dor nas articulações, alteração na pele e cabelo, alterações oculares, dentárias, bucais e auditivas”, explica Igor Padovesi.

É normal menstruar depois da menopausa?

Aqui entra um ponto de atenção importantíssimo: toda mulher com sangramento uterino após a menopausa (depois de mais de um ano sem menstruar) deve procurar um ginecologista para investigação e excluir causas graves, como o câncer de endométrio.

“Mulheres em terapia hormonal da menopausa podem vir a ter sangramentos, porém isso geralmente não é um motivo de preocupação – requer, via de regra, um ajuste na prescrição hormonal para eliminar esse efeito colateral indesejado”, esclarece Tassiane Alvarenga.

Quando a terapia hormonal é indicada?

A terapia hormonal (TH) é o único tratamento comprovadamente eficaz para o alívio dos principais sintomas da menopausa, principalmente os calores (fogachos) e os sintomas de ressecamento vaginal (síndrome genitourinária da menopausa). A TH também é aprovada como primeira linha de tratamento e prevenção da osteoporose, e indicada obrigatoriamente para mulheres com diagnóstico de menopausa precoce.

Médicos criam série documental que desmistifica a menopausa

Para normalizar os sinais, sintomas e até a conversa sobre a menopausa, os médicos Igor e Tassiane se uniram para desenvolver uma série documental, que ficará disponível no YouTube, em que desmistificam a menopausa.

A série “Menopausa com Ciência” aborda em cinco episódios o que é a menopausa, os efeitos físicos e emocionais que as mulheres sentem durante essa etapa da vida e as formas de tratamento capazes de amenizar os sintomas e garantir qualidade de vida.

O primeiro episódio será liberado na plataforma neste dia 18 de outubro, Dia Mundial da Menopausa. Confira o trailer no link https://www.youtube.com/watch?v=VW6KJLDXdYc