Outubro Rosa: porque é tão importante falar sobre!
Por Ana Travassos
Um dos movimentos internacionais de saúde maior sucesso, o Outubro Rosa há três décadas alerta sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer da mama.
Seu maior objetivo é chamar a atenção para a doença que mais acomete mulheres em todo o mundo.
Desde o ano da criação da iniciativa, em 1991, aconteceram muitos avanços na ciência, nos tratamentos e também na disseminação do conhecimento.
Entretanto, somente em 2022 são esperados 66 mil novos casos da doença e de acordo com o Inca (Instituto Nacional do Câncer), 18 mil mulheres morrem anualmente no país, devido ao câncer de mama.
Outubro Rosa: como prevenir o câncer de mama
O mais importante a salientar nesse momento é: como devemos prevenir a doença?
Como médica, posso afirmar que, a exemplo de muitas doenças na medicina, não é possível garantir a prevenção do câncer em absolutamente todos os casos.
No entanto, existem hábitos que, se incorporados à rotina podem auxiliar a reduzir significativamente as chances.
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Entre eles: o não tabagismo, a alimentação saudável, a prática de exercícios físicos, manter o peso adequado, quando possível, optar pela amamentação, evitar a ingestão de bebidas alcóolicas, manter o calendário de vacinação em dia (principalmente hepatite B e HPV) e fazer auto exame das mamas, pois caso encontre um nódulo, é imprescindível procurar um médico imediatamente para investigação.
Os exames de screening (rastreamento), que possibilitam o diagnóstico precoce, também são muito importantes, mesmo mantendo todos esses hábitos saudáveis.
O diagnóstico precoce aumenta em 90% as chances de cura da doença. Entre esses exames está a mamografia.
No Brasil ela é recomendada para mulheres a partir dos 40 anos e de forma anual, segundo a Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia).
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Dados recentes publicados na “Radiology”, periódico da Radiological Society of North America, demonstraram que o exame em mulheres acima dos 40 anos é capaz de reduzir em até 30% o número de mortes provocadas pelo câncer de mama.
Essa é a razão do Outubro Rosa ser tão importante! Ele nos lembra da necessidade da prevenção da doença, que é uma condição desafiadora e coloca não apenas a saúde física em risco, mas devasta o emocional de pacientes, familiares e amigos.
Vale lembrar que a mamografia, um exame não-invasivo e com um pequeno desconforto, associada a exames clínicos das mamas é a melhor estratégia de prevenção da doença.
Não deixe você para depois! Aproveite este mês para colocar seus exames em dia. Previna-se!
*Ana Travassos é médica e atua na área farmacêutica, como escritora de literatura brasileira, é conhecida por Anne C. Beker.